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再来晒晒我的早餐:第一张,拌醋和辣椒,有荞麦面的赶脚哈哈。南瓜100克低脂牛奶50克加水打成南瓜牛奶,黄黄的是五谷饭200克一共140大卡,草莓记不清多少克了,蓝莓应该是20克。第二张,脱脂牛奶100克,五谷粥150克,还有10克猪肉脯。话说五谷粥里面我加了桃胶和雪莲子,天天喝银耳皮肤好好。杯子里是黑咖啡。第三张,抹茶牛奶五谷粥什么的,有一个小戚风蛋糕15克。

落枕的情况,相信大多数人都体会过,脖子又酸又痛,一转头都会酸痛到难受。出现落枕的情况,其实就是颈扭伤,该怎么办才好?试试中医治疗方法,帮助缓解颈扭伤。


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阅读提要:3月1日起,安徽开始实行的“痛经假”让很多女性羡慕不已。其实,比痛经假更高效的是告别疼痛的痛经方。中国中医科学院广安门医院中医学教授、主任医师吴向红在新书《养气血就是养命》中,给我们开出了女性经期调理方。

5、其他因素如:急性期的肝炎患者过度劳累,酗酒、吸毒、应用对肝脏有损害作用的药物、合并其他病原微生物的严重感染或滥用药品等都是引发乙肝大三阳的原因之一。


遵义医学院附属医院是一所现代化大型综合性医院,为贵州省首家三级甲等医院、全国“百佳”医院和全省医疗预防、医学教育及医学科研中心之一,也是贵州.



生活中很容易就出现感冒的人不少,但要是反复感冒,那就不好了。那么反复感冒的原因是什么?哪些方法能预防?

1、光摄影:年轻妇女之乳房组织较致密,因此乳房光通常并不适用于年纪太轻的女性。乳房光摄影是一种相对较为方便的筛检方式,然而大家要注意的是光检查结果正常并不足以排除乳癌的可能性。

4、人到中年,社会和家庭中承担的压力越来越大,许多更年期女性开始成为家里的经济支柱,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。


有些人会在游泳后发现自己的耳朵发痒发热并且疼痛,往往有可能是急性耳炎。比如从外耳道进水特别多,尤其是不洁的水,加之本身皮肤有破损或者有发生中耳炎的历史都容易引起游泳后的中耳炎。若耳朵感到发闷发胀,可服用普通抗生素,如若感到疼痛,应该及时就医。

解释:这些食物都含有肥肉,其中脂肪真不少。要做香肠也好,做烤羊肉串也好,要通常放三分之一的肥肉,否则实在口感太硬;做烤肠、灌肠之类,也要加入一定比例的肥肉糜,通常脂肪含量在20~30%之间。


虽然只是辅助,但中医药治疗的内容却十分丰富。由于中医认为肿瘤的形成与郁、虚等有关,因此扶持正气、健脾益肾、滋阴清热、温阳益气等都是常用的治疗方法。但值得提醒的是,不可能&;一方管遍天下&;,不同种类的癌症,在用药遣方时也有不同。


近日,世界顶尖学术期刊《自然》()发布了年度十大人物,其中贺建奎以反面人物上榜。《自然》杂志为每一位入选者都准备了一篇特写文章介绍其入选理由,对贺建奎的特写标题为《 》(基因编辑流氓)。


不过,每天肉类摄入不要超一两半,尤其是三高人群,吃肉一定要吃瘦肉。而且,要注意烹调方法,如果确实要解馋,推荐用煮、拌等方式做肉。如煮排骨或肉汤,三高人群可提前煮出来,放凉后把上面油脂撇掉,可减少油脂摄入。(综合自新华网

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专家提出警告:穿人字拖的女性,小心穿成&;内八字&;。近日,美国奥本大学研究人员研究发现,平底人字拖几乎不能给足部提供任何支撑,穿着它会渐渐地改变一个人的走路方式、步幅,最终使脚跟、脚腕出现严重的问题。

随着计划生育的普及,独生子女越来越多。相信不少家庭都像小王小李两夫妻一样,有着生男孩的压力。怎样才能控制生男生女呢?作为过来人,豆豆妈总结出饮食习惯的经验。

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宫寒对于大部分女性来说都不陌生。宫寒会影响女性的健康,对于受孕也有一定的影响,所以女性在怀孕前有必要调理身子,以下就是宫寒的饮食疗法。

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可怕的不是你有这样那样的问题,而是你找不到你的问题。若是找不到自己的问题,小编建议你在失眠的夜里睁开眼睛,夜深人静的时候跟自己对话,跟自己的内心对话,你会慢慢的找到问题。

对于新妈妈来说最怕的事恐怕就是宝宝的哭闹了,那么对于新妈妈们来说要如何应对宝宝的哭闹呢?



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肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

目前乙肝转阴没有特效根治办法。建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。可以吃点:复方维生素肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物:中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的。